JE VAIS VOUS MONTRER 4 RECETTES DE SMOOTHIES FRAIS

1. Placez la mangue, l’ananas, le jus d’orange, le yaourt et les glaçons dans un mixeur.
2. Mélanger jusqu’à consistance lisse et crémeuse.
3. Servir dans des verres décorés d’une tranche d’ananas sur le bord.
4. Au goût !

Smoothie Banane-Ananas

Ingrédients:

2 bananes mûres
200 g d’ananas frais, coupé en
dés 200 ml de lait ou
de boisson végétale 100 g de yaourt nature
1 cuillère à soupe de miel (facultatif)
Glaçons (au choix)

 

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